Resep Diet Gm Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-Ooo Instan

Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo

Pejuang diet yang sedang mempraktekkan diet GM. Di hari ke 5 ini panduannya daging dan tomat. Karena ga mau makanan yg begitu aja, dibuatlah ikan kakap goreng (maaf ada udang nyempil). Tempe goreng. Sambal dabu-dabu. Dengan catataaaan.... No minyak goreng (aku pake smooth cooking spray), minyak dabu dabu nya pakai olive oil, garam nya garam nutrisalin. Anda lagi mencari pandangan baru resep Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo yang unik? Metode membikinnya memang sulit-susah mudah. Seandainya keliru membuat karenanya akhirnya tak akan memuaskan dan malah cenderung tidak enak. Walaupun Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo yang nikmat seharusnya mempunyai wewangian dan cita rasa yang cakap mengundang nafsu kita. Banyak hal-hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kwalitas rasa dari Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo, mulai dari macam bahan, berikutnya seleksi bahan fresh, sampai metode membuat dan menyajikannya. Tidak perlu khawatir sekiranya berharap menyajikan Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo nikmat di kontrakan, karena asal sudah paham caranya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan top markotop. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo yakni 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri ataupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo diperkirakan sekitar 15 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo memakai 15 tipe bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya. Pejuang diet yang sedang mempraktekkan diet GM. Di hari ke 5 ini panduannya daging dan tomat. Karena ga mau makanan yg begitu aja, dibuatlah ikan kakap goreng (maaf ada udang nyempil). Tempe goreng. Sambal dabu-dabu. Dengan catataaaan.... No minyak goreng (aku pake smooth cooking spray), minyak dabu dabu nya pakai olive oil, garam nya garam nutrisalin.

 Bahan-bahan dan bumbu yang harus dipersiapkan untuk membikin Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo :

- ikan kakap - Tempe diiris - Sambal Dabu-Dabu (ketiga bahan ini diiris-iris) : - Tomat - Bawang merah - Cabe rawit - Bumbu ikan : - Garam - ketumbar - merica - Tempe goreng. Bumbunya : - bawang diiris - garam - Smooth cooking spray untuk menggoreng - Minyak zaitun

 Iklan dulu ya say, cek alat-alat masaknya

 Panci Maxim Venice Set Peralatan Masak Frypan Spatula Sponge MAXIMVENICE

 Step by step untuk membuat Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo simpel saja

  1. Sambal Dabu-Dabu: - Masukkan semua bahan di mangkok - Panaskan minyak zaitun - Tuangkan minyak zaitun ke bahan sambal - Tambahkan garam, gula, penyedap (sesuai selera masing-masing)
  2. Ikan kakap goreng : - Ikan kakap di potong kotak kotak - Di kasih jeruk limau, garam, merica, ketumbar, biarkan meresap - Goreng pakai smooth cooking spray sampai matang
  3. Tempe goreng : - Tambahkan garam, ketumbar, bawang ke tempe sampai meresap - Goreng dengan smooth cooking spray
  4. Sajikan ketiga hidangan. Sambal dabu-dabu nya buat cocolan. Atau toping. Selamat makan.
Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah sistem membikin Diet GM Day 5 -Kakap Tempe Goreng (Sambal Dabu-Dabu)-ooo yang dapat Kakak praktikkan di kost. Mudah-mudahan berkhasiat dan having fun!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ikuti Update Terbaru Cara Bikin Nasi Bakar Sambel Ayam Suwir Lezat Dan Praktis

Gambar
Awalnya karena pengin bikin olahan makanan yang simpel gitu. Pas lihat daun pisang kepikir bikin makanan selain pepes kalo make daun pisang itu apa ya, dan terlintaslah nasi bakar Bunda sedang mencari ide resep Nasi bakar sambel ayam suwir yang lain dari yang lain? Metode membuatnya memang susah-susah mudah. Sekiranya keliru mengolah maka akibatnya tak akan memuaskan dan justru cenderung tak enak. Sedangkan Nasi bakar sambel ayam suwir yang nikmat seharusnya memiliki wewangian dan cita rasa yang sanggup memancing nafsu kita. Banyak hal-hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kualitas rasa dari Nasi bakar sambel ayam suwir, mulai dari tipe bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan fresh, hingga metode membuat dan menyiapkan. Tidak usah khawatir jikalau mau menyajikan Nasi bakar sambel ayam suwir enak di kontrakan, karena asal sudah mengerti jurusnya maka hidangan ini dapat jadi hidangan top markotop. Adapun jumlah porsi yang dapat dihidangkan untuk membuat Nasi bakar sambel ayam ...
Baca selengkapnya

Terungkap! Rahasia Membuat Semur Ayam Tahu Cemek Instan

Gambar
Nyobain menu yang berbumbu buat balitaku yang suuusaaah sekali makan. karena sebelumnya menu untuk balitaku hanya sekedar sop, soto, dan lauk gorengan.. Belum ada peningkatan taste *ceeeiiillleew* Kemarin sempet nyobain di bikinin ikan bumbu kuning dan ternyata mau, nah sekarang di cobain semur dan mau jugaa *jogeyjogetseneng* Seneng rasanya kalau masakan yang kita buat di sukai keluarga terutama si balita yang memang susah sekali makanannya. Kedepannya ini mau belajar dan mencoba lagi masakan masakan berbumbu buat menu keluarga jadi biar tidak hanya menu gorengan dan sambal aja. Anda lagi mencari inspirasi resep Semur ayam tahu cemek yang fenomenal? Cara membikinnya memang susah-susah gampang. Sekiranya salah mengolah karenanya walhasil tidak akan jadi dan justru cenderung tidak sedap. Sedangkan Semur ayam tahu cemek yang sedap harusnya sih mempunyai bebauan dan rasa yang cakap memancing selera kita. Beberapa hal yang sedikit banyak berakibat terhadap kualitas rasa dari Semu...
Baca selengkapnya

Viral! Cara Simpel Membuat Roti Sobek Enaknya Nagih

Gambar
Kakak sedang mencari pandangan baru resep Roti Sobek yang fenomenal? Cara membuatnya memang susah-sulit mudah. Kalau keliru membuat maka kesudahannya tak akan jadi dan justru cenderung tidak sedap. Meskipun Roti Sobek yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu mengundang nafsu kita. Beberapa hal yang sedikit banyak berdampak kepada kualitas rasa dari Roti Sobek, mulai dari tipe bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan segar, sampai metode membikin dan menyiapkan. Tak usah bingung jika mau menyajikan Roti Sobek nikmat di kontrakan, karena asal sudah mengerti triknya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Roti Sobek sendiri di kost-kosan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini dapat memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Roti Sobek menerapkan 9 variasi bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.  Bahan-bahan serta rempah-rempah y...
Baca selengkapnya